Pretraži ovaj blog

Popularni postovi

KAKO SMRŠAVITI BEZ GLADOVANJA

Kako smršaviti bez gladovanja,to je rečenica koja na odzvanja u ušima i mozgu.Svi nude razne dijete ovakve ili onakve a niko se ne pita koliko je to zdravi ili ne i da li stvarno daje dobre rezultate.Ono što sigurno znam je da se može smršaviti da sve normalno jedeš naravno bez pretjerivanja.Ujutro na gladan stomak bi trebalo popiti najmanje 1 čašu vruće vode i prije svakog obroka bi bilo dobro isto to učiniti samo ne mora da bude vruća voda može i sobna temperatura.Drugo što se mora raditi je vježba, hodanje trčanje.To je ono što vam je potrebno.Što više kretanja na razne načine naravno onako kako možete ali to jedino je pravilno mršavljenje.Upornost u fizičkim aktivnostima i svakim danom sve više i više samo to daje prave rezultate i tečnosti što više a najbolje je piti vodu ili sok od limuna ali bez šećera.Nemojte biti od onih koji žele po svaku cijenu da smršaju i ganjaju razne dijete i u kući se izležavaju jer su umorni i bez energije zbog gladovanja.

tags:mršavljenje,dijete,gladovanje,

Nema komentara:

Objavi komentar

Sljedbenici-besplatna pretplata

Moj popis blogova

  • HIV and HERPES - New comment:God will continue to bless you more abundantly, for the good works you are doing in peoples life, I will keep on writing and posting testimonie...
    Prije 2 tjedna
  • Mumio,lijek za sve - *Mumio* je lijek protiv bolesti i starosti.Mumio se može naći u stijenama i pećinama gdje su pčele nekada imale svoja gnijezda prije više hiljada godina. Š...
    Prije 2 tjedna
  • Glavobolja - *Protiv glavobolje* *Glavobolja* se može ukloniti čajem od ljekovitih trava tako što se uzme po kašika osušenih listova dunje i vrbe ,prelije se sa čaš...
    Prije mjesec dana
  • Glavobolja - *Protiv glavobolje* *Glavobolja* se može ukloniti čajem od ljekovitih trava tako što se uzme po kašika osušenih listova dunje i vrbe ,prelije se sa čaš...
    Prije mjesec dana
  • Uši i upale - *Upala ušiju* može biti bolna.Vrijeme je prehlada i virusnih upala.Svako od ovi stanja bute popraćeno i upalnim procesom u upalom desni sl.*Žalfija* je veo...
    Prije mjesec dana
  • KUMSTVO - *Kumovi* u mom kraju ne igraju neku važnu ulogu u životima osoba kojima su bili kumovi.Često ljudi i zaborave ko im je kum ili kuma.Zato imaju neka druga ...
    Prije 2 mjeseca